作者:张奋赢
时间:2026年4月9日
前言
王克老师:“所有初三学生,都要面对高中分流的现实。”
王克老师:“在河南,大约有40%的孩子上不了普通高中。就算能考上高中,也会担心考不上好高中。”
王克老师:“能考上好高中的孩子,又会担心进不了重点班。”
王克老师:“人面对不确定的结果时,或多或少都会心生担忧。”

王克老师:“孩子会焦虑,并不是个例,而是当下很多初三学生共同面临的压力与挫折。”
王克老师:“孩子需要学着去承受这份情绪。在承受的过程中,正是锻炼心理复原力的关键节点。”
王克老师:“当孩子开始拥有复原力,家长根本不用过多说教,只需要真诚地告诉他:‘儿子,我特别理解你的担心,确实有考不上的可能。’”
王克老师:“如果真到那一步,我们再想办法。眼下,你就带着这份担心,把该做的事情一件件做好。”

王克老师:“家长要让孩子明白:人生本就要直面焦虑、迎接挫折,带着焦虑依然坚持做好该做的事,这就是在提升心力。”
能量是心力的基础,心力是对能量的利用。
——王克
王克老师:“可现实中,很多家长却在帮倒忙。”
王克老师:“看似是为孩子好,其实是自己受不了孩子难受。这是家长的承受力弱,是自身的情绪和旧创伤在作祟。”
王克老师:“那些脱口而出的‘开导’,更多是在缓解自己的焦虑,并非能真正帮到孩子。”

王克老师:“大家都在夸你很勇敢、你真的很好。”
王克老师:“这个阶段,家长一定要管住自己的说教欲。”
王克老师:“要清醒地认识到:这件事上,你没有什么‘神奇办法’,也代替不了孩子的成长。”
王克老师:“家长做好自己的事,孩子承担自己的课题——这就是边界,这就是人格主体性,这就是课题分离。”
王女士:“我明白了,太感谢您了。自从上了您的课,孩子已经成功复学了。”
王克老师学员的真实改变记录
王克老师也借此分享了许多学员的真实改变。

刚建学习群那会儿,群里满是焦虑与无助——孩子不上学、夫妻关系不顺、情绪崩溃……几乎全是哭诉。
但一年过去,整个氛围完全变了,到处都是喜讯。
去年《关系心法专业课》社群里哀嚎遍野,每天都是烦心事;现在群里喜事连连,每天都是正能量!
——王克
学员的喜讯
孩子数学原本常年倒数,只考十几分,如今竟考了班级第一;
孩子长期休学、沉迷手机,经过家长学习和咨询调整,冲进年级前列,还拿到了班里唯一的入团名额;

孩子主动让妈妈告诉王克老师,自己不再乱发脾气,情绪越来越稳定;
孩子休学一年半复学后,直接考到班级前三。
这正印证了一个道理:孩子心理能量提上来了,学习成绩提升,不过是顺带的结果。
放下过度干预,才是真正的托举
最后,我想对这位孩子已复学成功的王女士说:“孩子重返校园后,千万别忘了守住‘复学三要素’。”

第一,咨询不能停;第二,及时找学科老师做学情测评;第三,家庭氛围一定要稳,父母要坚持系统地学习成长。
真正的教育,从来不是消除孩子的焦虑,而是让他在焦虑中依然能往前走;真正的成长,也不是一帆风顺,而是在压力中慢慢长出强大的内心。
享受无法回避的痛苦,让自己的心变得更宽广。
——王纪琼
孩子怕考不上高中,本质是对未来的不确定。比起无休止的安慰和说教,不如给他一份接纳,留一份边界。

允许他担心,支持他前行。当内心有了力量,前路自然会慢慢清晰。
愿每一位焦虑的家长,都能放下过度干预;愿每一个努力的少年,都能带着忐忑,活成自己的光。
“这样的媳妇儿,能把男人逼‘疯’!”——王克老师为何这样说?
别用“没办法”当盾牌——王克老师犀利点醒逃避的母亲:“你的虚弱,才是孩子复学路上最大的坎!”
“创伤受益”:警惕孩子用“心理伤口”换取特权,看王克老师如何智慧应对?