《女性力量初级班》
自我觉醒，提升洞察能力。
一、课程特色
01
2026
专业导师
13年电台情感心理节目主持经历，十年心理学专业受训背景，心理个案咨询达7000小时以上，每天在一线做咨询。
02
2026
实操实用
从生理、心理、角色三个维度出发，以女性的视角来谈成长，但不限于女性学习，教你在情感世界中做自己。
03
2026
经典案例
选用咨询中的经典案例，针对婚姻情感中热门、棘手的话题，带你深入了解问题背后的原因，教你解决流程。
二、课程内容
（一）2天1晚课程内容
1、觉察自我不迷失：找出自我的成长卡点
2、认同自我不内耗：放弃残忍的自我攻击
3、接纳自我不压抑：勇于直面感受与需求
4、发展自我不停滞：规划成长方向与路径
（二）21节录播课
亲子篇
1、成绩换皮肤？初二儿子的讨价还价
2、伤害已铸成，如何摆脱孩子的“道德绑架”？
3、漂亮女儿无人追？妈妈急催恋爱反遭拒
4、边催作业边自责，妈妈的内耗正在复制给孩子
5、复制母亲缺点如何破？
6、青春期女儿早恋越界，妈妈该如何设红线？
7、妈妈退场：打破“狗咬狗”的亲子三角缠
夫妻篇
8、五年屡遭丈夫背叛，研究生妻子的无价值感
9、女儿辍学10个月，夫妻内耗如何破局？
10、异地妈妈如何安抚暴躁老公与俩青春期娃？
11、为娃忍婚15年，哭两小时丈夫无视！
12、丈夫屡次欺骗失责，妻子该如何止损？
13、文聪老师怒斥夫妻俩的赌徒心理
14、童年创伤母亲自曝：我正把父母给的伤转嫁孩子
个人篇
15、网购300不眨眼，娃花30就肉疼！
16、高二女生遭霸凌后变讨好怪！
17、表面闺蜜背地造谣！15岁女孩遭遇“暗箭型霸凌”
18、专爱不爱我的人？原生家庭的忽视让我陷入循环
19、小学学霸初中崩盘，完美主义毒瘤让他宁可摆烂
20、职场边界保卫战：你气的不是同事，是溃败的自我
21、朋友陷抑郁黑洞，文聪划清能力边界
三、课程政策
（一）课程费用：
原价：1280元/人
优惠价：680元/人
（二）学习方式：
纯线上2天1晚直播课
四、课程福利
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1、线上21节经典案例连线（有限期为90天）
2、文聪老师直播连线答疑机会
3、社群陪伴，共同成长
4、可参加文聪老师粉丝见面会
五、听课方式
线上参加（二选一）
A:微信关注“心时代父母”公众号 - 找到“开课啦” - “线上课程” - “我的” - “我的已购” - 可以看到您购买的所有课程；
B:下载“小鹅通”APP - 绑定您购买课程时的手机号 - 可以在里面找到您购买的所有课程（注：苹果手机不能下载小鹅通）。
六、适宜人群
价值感匮乏，缺少目标与行动力，渴望心理能量得到提升，追求自我成长与进步的人群。
七、课程导师
文聪老师
·WPIE女性成长导师
·女性全生命周期专业课主讲导师
·GCDF全球职业生涯规划师
·郑州市心理卫生协会理事
·出版书籍:《文聪聊心理》
·河南广播电视台情感心理节目13年主持经历，心理个案咨询7000小时以上
婚姻大事，如何才能找到对的人？
围城中人，如何经营才能让婚姻幸福美满？
家有儿女，如何正确引导孩子的婚恋观？
如果说情商决定你的人际交往能力，智商决定你的解决问题能力，那么人们最容易忽视的“恋商”，决定了你建立并保持亲密关系的能力！
