父亲去世了，母亲沉浸在悲伤中走不出来，该如何帮妈妈走出悲伤？
作者：张春雪
时间：2月28日
第190期心时代父母家庭系统教育实操班，在2025年新年后开启双向奔赴的第一次课程，虽然是老学员，但这次课程的一个案例非常触动我的内心——父亲去世了，母亲沉浸在悲伤中走不出来，该如何帮妈妈走出悲伤？
咱们王纪琼院长依旧按三三建制帮学员认清真相——
妈妈对于父亲的去世是做好思想准备的，子女不需要特意关注母亲的悲伤情绪，只要做好子女自己的角色就好，毕竟生老病离是人生常事，我们只要用接话技术，接纳母亲的情绪，接纳母亲的心情，让逝者安息，让在世的安心就好。
回想父亲去世的那些日子，母亲倒没有太多的悲伤，反倒是有点终于解脱的感觉……父母吵了一辈子，闹了一辈子，年轻时甚至大打出手，恩恩怨怨一辈子，随着父亲的离世彻底结束了……
今天院长讲起这个案例的时候，不由的想到第一次导师班课程，院长带着做心灵花园，我是全场唯一一个哭的撕心裂肺的人，感恩院长一天两次给我做心理疏导……现在的我，不仅从失去父亲的痛苦中走了出来，更是每天早上通过直播分享来不断地成长自己，真希望有一天，所有走进心时代的每个学员都能从自己的困苦中走出来，让自己的人生变得越来越好，让我们的孩子早日走出迷雾，成为阳光开朗的少年。
建一座心灵花园，然后“深耕”我们的心田。
——王纪琼
所以，学习要趁早，如果你家孩子在10岁左右，那么，你一定要听听王纪琼院长接下来的七个建议——
1、一定要告诉咱家孩子，你肯定有不喜欢的人。
有时候你连你妈都觉得反感，所以你不要期待所有人都喜欢你，但是你一定要喜欢你自己，要爱你自己。
2、现在社交对孩子来说特别重要，所以您要告诉孩子学会赞美和肯定他人。
而且，如果受到了别人的帮助，咱们要及时的感谢，懂得滴水之恩当涌泉相报。
您未来的人际圈子一定会越来越多的人喜欢你，而且都是能够给到你帮助的人。
3、告诉咱家孩子，不管是学科知识还是生活当中的各种技能，你努力学习了一定是为了你自己，为了你未来的优秀，为了你未来少求别人，不是为了其他任何人，包括父母。
4、关于消费，要告诉咱家孩子正确的金钱观，钱是用来给人服务的，所以是必须的东西，一定要买，而且不要贪图便宜。
但是，父母赚钱也不容易呀，包括你自己将来赚钱也不容易，所以，不要攀比，做任何事情要量力而行。
5、爸爸在生活当中所有的规则意识都是让你敬畏规则，遵守规则，成为一个有素质有能量的人。
但是，在你的生命受到威胁的时候，所有的规则都不要遵守，因为生命才是最宝贵的，能够爱惜你的生命才是对父母最好的报答。
6、告诉咱家孩子，凡事不要纠结对与错，没有绝对的对，也没有绝对的错，只是看待问题的角度不一样，也不要计较公平，或者是不公平，因为这个世界上没有绝对的公平，只有你的心态好与坏。
7、最后一点也是最重要的，天道酬勤，1懒毁所有。所以，终身努力是你最智慧的选择，也是你必须的选择。
每一次复训都有不同的收获，能够走进心时代的人，都是想努力改变自己现状的人，因为我好了，我全家都好了。
