作者:钱江英
时间:2026年3月30日
前言
昨晚,我跟孩子说早点洗澡,孩子说想9点再洗。
考虑到那会儿是用水高峰期,水压不足导致热水出不来,我提醒孩子:“9点后再洗的话,热水就出不来了。”
孩子说:“没事儿,我就想9点洗。”我说:“好的。”没有苦口婆心,一切顺其自然。
当孩子执意撞南墙
一个母亲在青春期的“闭嘴”觉察
虽说“听人劝,吃饱饭”,但既然孩子不想听劝,我也不再多劝,提醒到即可,劝多了,对青春期的孩子而言,她容易产生“被管教”的假想。
9点,孩子去洗澡了,热水果然不给力,她不得已又出来。10点再去洗,还没洗完,热水又不行了。折腾几次后,孩子失去了耐心,索性不洗了。

此刻,我在想:如果孩子并不觉得痛或不舒服,那我凭什么认定这一定是“南墙”呢?也许,这才是我该看见的自己的“南墙”。
允许孩子试错,允许孩子犯错,甚至允许孩子多犯几次错——也许,这正是孩子探索自我、发现自我的过程。
孩子正在用自己的坚持告诉我们:“我愿意去撞南墙”“我不觉得那是南墙”“你不必管,我自有想法”。

在这个过程中,作为父母,一定要把注意力放在自己身上,多觉察自己,管住自己的嘴,做孩子的“军师”,而不是当孩子的“国王”。
父母只需把可能的结果呈现给孩子,为其提供参考,而不是要求孩子必须遵循我们的既有经验,更不是在孩子撞了南墙后,对他说:“你看,不听我的话,‘撞墙’了吧?”
“下次还穿”
一件黑色毛衫教给我的事
上周五,孩子参加学校徒步活动。
我们一起看了天气预报,温度比较高,我建议她穿件T恤就行,但她执意要穿那件黑色薄毛衫。
回来后,我问孩子:“热不热?我看班主任发的照片里,很多同学中午那会儿都穿了短袖。”

孩子说:“热。”我又问:“下次有类似的情况,你是穿短袖还是穿这个毛衫?”
本以为孩子会吃一堑长一智,没想到她却说:“下次还会穿这个毛衫。”
我惊讶了,原以为孩子撞了“南墙”自然会改变,没想到她这句话让我重新审视了自己。
所有的弯路也都是有价值的,所有的弯路都帮助我们看到我们内心的那条心路到底是什么。
——王海勇
觉察一
撞墙的是我,醒来的也是我
孩子虽然觉得热,但并不觉得这有什么;孩子没有撞南墙,倒是我撞了南墙。
也许,孩子只要穿着好看就行,其他的可以忽略不计。

虽然孩子既没有觉得自己撞了南墙,也没有想要改变,但在这个过程中,我改变了自己的认知——我觉察到了自己的“执念”,觉察到了自己的“南墙”。换一种角度想想,这是个好事儿啊。
真正的教育是我们回到自己灵魂深处,让自己的灵魂自发自带光芒,于是生命影响生命,灵魂影响灵魂才真正地发生。
——王海勇
觉察二
她在走自己的路,不是我的路
在这个过程中,我看到了自己的自以为是。
我以为孩子撞了南墙,孩子却不认为那是南墙;我以为撞一次南墙,孩子自然会改变。
我“以为的”,终究只是我以为的,并不是孩子以为的。

也许她觉得妈妈没有理解她——她宁愿为了美而选择忍受热。
也许她觉得妈妈管得太多,所以嘴上硬撑着说“下次还这么穿”。
高中时的我,为了美,宁愿穿小一号的皮鞋(断码了,没有合适的尺码),也不愿意跟妈妈说起皮鞋挤脚。长大后,我再也不愿委屈自己的脚了。
觉察三
不教,也是一种教
父母要尊重孩子的成长节奏与空间。
问,有“管教”的嫌疑;不问,孩子会自行决定是否调整。
在海勇老师的《学习军师方案班·中级》课上,海勇老师打了个很形象的比方:孩子的内心世界里有一所学校,在那里,孩子会完成自我教育。

作为父母,我们少说话,多观察,做好教育观察者。
在合适的时机,可以好奇地问问孩子:“乖乖,既然热,为什么还想穿那件薄毛衫?你感觉如何?你是怎么看待这件事的?”
不评价,不指责,不建议,只倾听,只好奇,让孩子的语言总量多于父母的语言总量。
看见即是教育,我们父母要会看,会表达看见。
——王海勇
觉察四
想让她听我的,是我越界了
做好课题分离,尊重亲子间的边界。
我干嘛那么惦记这个事儿?仔细想想,无非就是想通过这件事让孩子学会“听劝”,偏偏孩子不配合我的想法,孩子用自己的主见给我上了一课。

孩子有自己的主见,有自己选择的原因,这才是根本。
而我则想越过孩子的边界,变着法儿地、隐蔽地“教育”孩子。
成长型的父母会不断地提高自己,认清边界,不可越位,这样我们的孩子就能在一个宽松的自由的环境中去长大。
——王纪琼

我觉察到了我隐藏的“执念”。
以前的我,执着于让孩子听我的;现在的我,成长进步了,但是改变不够彻底——表面上放手了,却又陷入了“撞了南墙,自然会改变”的执着里。
幸亏孩子有主见,没有听我那一套。感谢孩子让我看到了我隐蔽的“南墙”。
关心就够了
多余的话,都是“墙”
这让我想起我最近经历的一件小事。
有一次,妈妈闲聊时问我:“养狗累不累?”我随口说了一句:“累。”妈妈说:“那还不赶紧把狗送人?养它干啥?掉毛,弄得家里不干净。”
我当时就有了对抗之心。我知道妈妈一直不想让我养狗,因为她养过,在她的认知里,养狗挺麻烦的。
于是,我直接回了妈妈一句:“妈,你别管了,孩子喜欢小狗,那是她的伴儿。”

你看,妈妈说我的时候,我即使知道撞了南墙,也不想改变——我也知道养狗有诸多麻烦,但是,我就不想改变。
妈妈关注麻烦与否,而我则更关注养狗的乐趣与陪伴价值——它是孩子的伙伴。妈妈和我只是关注点不同而已,无所谓对错。
进一步来说,我的关注点也可以调整:看见妈妈的关心而不是控制欲——她在用她认为对的方式表达对我的爱。

对于孩子的坚持己见,我要看见自己的控制欲,只需要提供参考、表达关心,就够了,而不是期待孩子按照我的想法去改变。
我在孩子那里撞到的“南墙”,在我妈妈这里,我学会了如何改变自己作为母亲的执念——去表达对孩子的关心,就够了,其他的无需多言。
看见爱,放下执念
三代人的墙,我推开了
祖孙三代,看似不同的对话、不同的事情,我不仅看到了代际的传承,更看到了不一样的改变在我这里开始发生。
我作为承上启下的一代,至关重要:不再苛责母亲的“执念”——那是她能给出的全部温柔;也不再强求孩子的“改变”——那是她生命中最珍贵的力量。

看见爱,传承爱,表达爱;放下执念,放开双手。
这五年里,我持续不断地学习家庭教育课程,提升觉察能力。
通过这件小事,我知道自己该如何做了:面对母亲因爱而生的“执念”,我只需要看见爱,表达对母亲的感谢,就够了。

面对孩子的主见,我放下“执念”,只需要表达我的关心和爱,就够了。
这次觉察也让我更加笃定地朝着心理学生活化的道路继续走下去——它无疑是一条充满希望与惊喜的大道!
少说一句,收获惊喜
我忘记说的,孩子自己做到了
今天早上降温了,我跟孩子说了天气预报后,建议她换厚点儿的上衣,但忘记提醒她换厚点儿的裤子。
没想到,孩子换了上衣后,自己又决定改穿厚点儿的裤子。

此刻,在写每日一省的过程中,我才惊讶地意识到:当我管住自己后,孩子在悄悄地发生着变化。
她愿意为自己而改变,她活出了自己。这就是孩子的成长,也是我的成长!
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