学习后的我，当再次面对“家庭矛盾”如何高效化解

作者：陈老师

时间：2025年3月21日

导师班真是常听常新，昨天由于有事没有听成课，今天听了整整一天，收获满满！晚上媳妇儿打电话说，儿子把他的梳子摔断了，她一气之下出去了，她对儿子最近的行为有很多不满。通过学习后，我先接纳媳妇儿的情绪（放在之前我会比较烦，甚至会对抗）然后一起吐槽。面对孩子不尊重你，我们有一套接话流程，经过一系列沟通，媳妇儿的情绪稳定了，怨气也释放出来了。

回到家，她对儿子说；“你把我的梳子弄坏了，我很生气。”儿子在电话那头说：“我赔你？”媳妇儿说：“咋赔？”（我知道她又陷入到这个事件当中了）我说：“亲爱的，这是多么好的教育时机，首先孩子给你道歉，而且愿意承担责任，你可以调整孩子的语言和行为模式，我们要把每一次家庭矛盾，当做提升孩子解决问题的契机。”

最终这个事儿算是完美解决了。王纪琼院长的课，是生活化的心理学，真是实用实操，听话照做，打掉对抗，听了之后，很多问题都找到答案了，今天真是收获太大了！

一、听话照做

不要有对抗，要逐步形成自己的求助思维，我也在反思，为啥听了这么多课，自己改变不大，自己就是对抗，半信半疑，三心二意，听了之后很激动，过后还是一动不动，只停留在知的层面，没有落实到执行中，我自己都是一个手机不离手的人，怎么能让孩子不沉迷于手机呢？

我好了全家就好了，从今天起，我要有秩序的使用手机，特别是吃饭时间和卫生间禁止过分使用手机。必须刻意的练习，做一件事，一定会有收获，慢慢调整自己的方式。换一种方式去生活。

二、重新定位自己的角色

我们总是打着“对孩子好”的名义，扼杀孩子，很多时候会陷入讲道理，动不动还指责威胁。其实孩子没有感受到爱，更多的是恐惧，我们要从生理，心理，行为角色去了解孩子。刻意在家养成一些习惯，让孩子动起来，一起散步，一起聊天。不要过度关注孩子，过度操心会弱化孩子的能力。给到孩子具体的支持，身体力行，而不是瞎哔哔。

三、孩子回到家要承担家庭责任

要和孩子变成一伙儿的，一起吃，一起看，拉进心理距离，人都是被赞美着向前进！我们不能让孩子在家里有压迫感，做一个正经的不正经家长，先有意思再有意义。

四、人这一辈子一定要有自知之明

在我们家，风趣幽默亲和力，我不如媳妇；动手能力，知识丰富我不如儿子；语言表达，情商高我不如女儿；乐观豁达，我不如母亲；勤劳勇敢我不如父亲；眼界格局，我不如我兄；人情世故我不如大妹；体贴入微我不如小妹。此八人者，皆为人杰，吾能用之，此吾所以家庭幸福，家族兴旺！

从今天起，我要找到我不如家人的地方，同时给孩子一个宏大的世界观，坚定信念，多多赚钱，健康的活着，给孩子提供情绪价值，团结更多的人一起推动孩子进步。允许孩子犯错，在纠错中前进。