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世界精神卫生日丨如何做一个心理健康的人(内附心理自测)

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世界精神卫生日

世界精神卫生日,1992年由世界心理卫生联合会发起,并经世界卫生组织确定后开始实行,每年10月10日是世界精神卫生日,同时也将心理健康列为人类健康的十大指标之一。


今天是第28个世界精神卫生日,主题是“心理健康,社会和谐,我行动”。   心理健康是人在成长和发展过程中,认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态,是健康的重要组成部分。

国家卫计委发布的

关于加强心理健康服务的

指导意见如下

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